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远离白癜风,安享晚年生活

  • 时间: 2019-12-12
  • 点击数: 53次
  • 作者:南通白癜风医院

  白癜风发病范围广泛,可以说上到七旬老人下到三岁小儿均有犯病可能。老年人属于社会的弱势群体,在生活中我们应该增加对他们的关爱。老年人如何做到远离白癜风,安享晚年生活?

  随着年龄的增长,人体的各个器官的生理功能也开始缓慢地衰退,进入老年以后,各器官生理功能衰退速度大大增快,因此,人到老年之后也就 更容易发生各种疾病。白癜风医院医师为您介绍预防老年白癜风的注意事项。

  一、饮食上注意营养均衡

  老年人容易出现维生素不足,因此导致不少老人发生口腔溃疡、牙根肿痛、出血、大便秘结等症状。蔬菜中维生素含量均较丰富,平日里应该经常调换饮食品种,合理搭配,做到营养均衡。

  二、皮肤保养要上心

  老年人的皮肤状态变差,这表现为皮肤松弛,弹性降低,出现皱纹;同时,老年人由于汗腺、皮脂腺分泌减少,皮肤显得干燥、粗糙(这一点在冬季为明显),血液循环减慢,;再加上老年人患有各种各样的慢性病,所以,他们患皮肤病的几率高于其他人群。人体缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥,老年人更易如此,甚至有鳞屑出现,使皮肤出现棘状丘疹。老年人宜多吃些富含维生素A的食物,如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。

  三、拒绝强烈日晒

  强烈日晒是诱发白癜风的主要因素之一。老年人更应该注意在日头毒的时段避免出门,不仅有可能引发白癜风,还可能造成中暑等不利情况。傍晚时分,老年人可以三五结伴出去散步,跟志同道合的朋友交流,有利于老年人的身心健康。

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